Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2020
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 29,5 kg.
Wciąż do stracenia: 38,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
759 kcal
|
Tłusz: 29,86g | Białk: 85,37g | Węglo: 50,52g.
Lunch: Habas, Dole Lechuga Escarola, Brócoli, Espárragos Cocidos (Frescos). Obiad: Hellmann's Mayonesa con Aceite de Palta, Ajo, Pimentón, Palta Hass, Ariztía Pollo Pechuga Deshuesada. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|