Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2020
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2450 kcal
|
Tłusz: 84,86g | Białk: 70,71g | Węglo: 357,80g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Tawar (2), Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Lunch: Jus Jeruk Peras Segar, Finna Sambal Pedas, Potongan Daging Babi Goreng, Bakmi, Es Teler, Kemangi, Mentimun (dengan Kulit), Finna Sambal Pedas, Bimoli Minyak Goreng, Daging Bebek, Nasi Putih, Mie Ayam, Pisang. Przekąski/Inne: Sprite Sprite (250ml), ABC Saus Sambal , Permen Coklat Manis, Kue Cucur. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BellaAnggra
|