Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2020
|
102,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 32,2 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1878 kcal
|
Tłusz: 152,93g | Białk: 82,22g | Węglo: 46,58g.
Śniadanie: Квашеная Капуста, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Эконом Маркет Молоко 6%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Финский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая. Lunch: Велком Грудинка Домашняя, Сыр Моцарелла, Окей Сало Соленое, Простоквашино Сметана 15%, Пиканта Баклажаны по Домашнему, Помидоры, Окей Свинина Шея, Огурец, Чеснок, Борщ со Свининой. Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|