Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2020
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1307 kcal
|
Tłusz: 60,94g | Białk: 51,63g | Węglo: 132,75g.
Śniadanie: Кофе, Пицца Пепперони (36 см). Obiad: Шарлотка с Яблоками, Красные Помидоры, Белая Дача Салат Весенний Микс, Курица Терияки, Титан Фунчоза с Овощами, Сыр Фета. Przekąski/Inne: Сам-По Сам-Полакомься. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|