Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2020
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 41,64g | Białk: 91,29g | Węglo: 193,06g.
Śniadanie: Плавленный Сыр, Ферма Вершки 10%, Болгарский Перец, Хлебец, Жареное Яйцо. Obiad: Булгур (Вареный), Лапша Удон, Тилапия. Przekąski/Inne: Жареная Рыба (в Панировке), Курага, Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|