Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2020
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
846 kcal
|
Tłusz: 34,64g | Białk: 40,04g | Węglo: 94,91g.
Śniadanie: Aldi Baguette Céréales, Lactel Lait Demi-Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Lunch: Casino Salade Crudités Œuf, Pomme Golden. Obiad: Mozzarella, Fromage Feta, Tomates Cerises, Laitue, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Blanc d'Oeuf Cuit, Grenade, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Bio Village Son d'avoine, Envia Fromage Blanc 3,3%. więcej...
|
Traci 3,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Wouaaa 3 kg par semaine !! Comment vous faites ?
08 lis 20 przez użytkownika: Celine chap
|
Bonjour, vqr à 1000 la premiere semaine mais le corps s'habitue ou resiste du coup pour la deuxième semaine moins 600 seulement...
15 lis 20 przez użytkownika: chihirosense
|
Je ne comprends pas tu manges que 600 kcal par jour ?
15 lis 20 przez użytkownika: Celine chap
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chihirosense
|