Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2020
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2088 kcal
|
Tłusz: 65,03g | Białk: 84,45g | Węglo: 440,55g.
Śniadanie: Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Condorelli Latte di Mandorla con Pistacchio, Cheesecake agar nik 🍰 Aggiungi 🥛. Lunch: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato Ricoperto di Cioccolato, Curcuma, Esselunga Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Barilla Pasta. Obiad: Findus Bastoncini di Merluzzo, Esselunga Verdure Grigliate Surgelate. Przekąski/Inne: Wernli Choco Petit Beurre, Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, la Molisana Semola Rimacinata di Grano Duro a Pietra, Paneangeli Frumina, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mirtilli, Uovo. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|