Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2020
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1007 kcal
|
Tłusz: 21,86g | Białk: 112,56g | Węglo: 94,07g.
Lunch: Bacche di Goji, Conad Gallette di Mais Biologiche, Soignon Formaggio di Capra , Carrefour Fontal. Obiad: Ferrari Grana Padano Riserva, Athena Tonno al Naturale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Pomodori, Milbona Skyrella, Peperone Rosso Dolce. Przekąski/Inne: Mila Yogurt Bianco Natur 0,1%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|