Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2020
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1232 kcal
|
Tłusz: 53,31g | Białk: 53,78g | Węglo: 145,82g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, Хлебзавод 28 Сочник с Творогом, Чай с Лимоном. Lunch: Банан, Борщ с Говядиной, Чай с Лимоном. Obiad: Захер. Przekąski/Inne: Банан, из Вологды Творог 5%, Чай с Лимоном. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|