Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2020
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1664 kcal
|
Tłusz: 74,69g | Białk: 78,23g | Węglo: 165,00g.
Śniadanie: Café, Monoprix Beurre Doux, Eau, Campanière Baguette Label Rouge, Conserves de Confiture, Tisane. Lunch: Baguette, Alpengut Gruyère, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Boeuf Bourguignon. Obiad: Grand Frais Ananas Extra Sweet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Les Croisés Cheddar Râpé. Przekąski/Inne: Café, Banana Bread. więcej...
|
|
1126 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 8 godziny, Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 5 minut, Stanie - 12 minut, Seks - 26 minut, Ogladanie TV - 3 godziny, Apple Health - 12 godziny i 17 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hyppolitenmieux
|