Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2020
|
109,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
6757 kcal
|
Tłusz: 193,68g | Białk: 510,67g | Węglo: 745,10g.
Śniadanie: Banana, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Banana, Scitec Nutrition 100% Whey Protein. Lunch: Pingo Doce Skyr Líquido , Continente Sumo 100% Laranja, Kit Kat Kit Kat, Pingo Doce Azeite, Pingo Doce Atum Ao Natural, Saludaes Arroz Agulha, Wok To Walk Ananás, Pingo Doce Vegetais Grelhados, Angus Carne Picada de Novilho, Saludaes Arroz Agulha, Continente Sumo 100% Laranja, Kit Kat Kit Kat, Pingo Doce Azeite, Pingo Doce Atum Ao Natural, Saludaes Arroz Agulha, Wok To Walk Ananás, Pingo Doce Vegetais Grelhados, Angus Carne Picada de Novilho, Saludaes Arroz Agulha. więcej...
|
Traci 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|