Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2020
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 90,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1745 kcal
|
Tłusz: 69,26g | Białk: 88,20g | Węglo: 190,51g.
Śniadanie: Vivo Meglio Bresaola di Suino, Coop Scamorza Affumicata, Pane Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Uovo. Lunch: Calamaro, Alici Fritte, Esselunga Top Tagliatelle Pasta Fresca all'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Fior Fiore Coop Profiteroles. Obiad: Barilla Pasta, Lenticchie, Olio Extra Vergine di Oliva, Uva. Przekąski/Inne: Zucchero di Canna, Evros Real Greek Yogurt 0%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|