Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2020
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1990 kcal
|
Tłusz: 68,46g | Białk: 86,95g | Węglo: 250,69g.
Śniadanie: Qualy Margarina Cremosa, Piracanjuba Leite Desnatado, Café com Açúcar, Pão Caseiro. Lunch: Galinhada, Korin Coxinha da Asa, Coca-Cola Coca-Cola, Alface, Tomates. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza Portuguesa, Beladri Pizza Brotinho Palmito. Przekąski/Inne: Kibon Sorvete de Chocolate, Frooty Açaí com Banana. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ursulaisame
|