Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2020
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
603 kcal
|
Tłusz: 19,99g | Białk: 23,52g | Węglo: 83,35g.
Lunch: Kue Bolu, Rebo Kuaci Milk Flavor, Chicken Nugget, Telur Dadar, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Kopi. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|