Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2020
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2176 kcal
|
Tłusz: 81,80g | Białk: 116,52g | Węglo: 255,33g.
Śniadanie: Кумкват, Банан, Бондюэль Молодая Кукуруза. Lunch: Hermis Сыр Эдам, Гречка. Obiad: ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное. Przekąski/Inne: Молоко Пастеризованное 3,2%, Cybermass Гейнер. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|