Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2020
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 95,12g | Białk: 54,47g | Węglo: 27,40g.
Śniadanie: Квашеная Капуста, Кофе (из Молотых Зерен), Астраханские Консервы Печень Минтая , Перепелиное Яйцо. Lunch: Алия Жал Конина Жир, Алия Барсук , Баклажаны Тушеные. Obiad: Алия Жал Конина Жир, Косуля, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alia_Bailenova
|