|
Так-то лучше
|
26,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
811 kcal
|
Tłusz: 23,65g | Białk: 92,32g | Węglo: 58,64g.
Śniadanie: Груша, Малина, Тыквенные Семечки, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сливы, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Миндаль Миндаль, Помидоры Черри, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Брокколи на Пару, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Арахис, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический. Przekąski/Inne: Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Biovin Протеиновый Батончик "Земляничный Чизкейк", Морковочка. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|