Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2020
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1139 kcal
|
Tłusz: 27,25g | Białk: 52,73g | Węglo: 168,59g.
Śniadanie: Русский Сахар Сахар Прессованный, ВкусВилл Гата Ереванская. Lunch: Русский Сахар Сахар Прессованный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная, Просто Молоко Катык 2,5%. Obiad: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ржаной Хлеб, Просто Молоко Катык 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|