Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2020
|
45,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1175 kcal
|
Tłusz: 31,76g | Białk: 52,98g | Węglo: 167,54g.
Śniadanie: Selex Burro, Ananas, Selex Marmellata Arance, ALTAMURA dal 1956 Pane di Semola di Grano Duro con Lievito Madre, Selex Yogurt Magro. Lunch: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, De Cecco Pasta Integrale , Zucca, Select Lenticchie Mignon. Obiad: Caseificio Nicastro Ricotta in Fuscella, Stuffer Pasta Fillo , Uovo. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Cioccofrolle, Mela, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Ananas. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|