Dziennik Batumi, 09 lis 20

Profil Batumi | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2020

130,5 kg Do tej pory straciłeś: 49,3 kg. Wciąż do stracenia: 50,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 listopada 2020:

2185 kcal

Tłusz: 62,42g | Białk: 73,13g | Węglo: 341,16g. Śniadanie: Wintertraum Schoko-Lebkuchen , Elstar, Chiquita Banane, Zwiebeln, Pastinaken. Lunch: Ja! Mini-Brezeln, Brezeln, Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen , Aldi Ungarische Salami. Obiad: Aldi Frische Hähnchenschenkel , Pellkartoffeln, Zwiebeln. Przekąski/Inne: Lorenz Salzstangen. więcej...

2914 kcal

Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

Zyskuje 11,2 kg na tydzień

23 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Batumi 🤔🤔🤔 muss ich Beine machen ❓ich habe dich in 👀und für unsere Gesundheit ist es wichtig. Und glaube ja nicht das ich auch immer unter Kontrolle habe, muß früh mich zwingen in die Gängen zu kommen 😩😵aber irgendwie kommt man weiter. LG und fühlt dich gedrückt 😇

09 lis 20 przez użytkownika: gel196508

Liebe Gel waren gestern nur zuviele Plätzchen und Lebkuchen beim backen. Also nichts besorgniserregendes.

09 lis 20 przez użytkownika: Batumi

OK, ich brauche auch ab und zu nä 🦵und würde mich freuen wenn ich auch mal gefördert werde 😜❤️🙋🏻‍♀️

09 lis 20 przez użytkownika: gel196508


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Batumi

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Batumi, 09 lis 20

Skomentuj

Historia Wagi Batumi