Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2020
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1785 kcal
|
Tłusz: 25,78g | Białk: 25,36g | Węglo: 163,21g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Lunch: Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Obiad: Теремок Пельмени. Przekąski/Inne: Zatecky Gus Пиво Светлое. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JaneUnicorn
|