Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2020
|
165,1 kg
Do tej pory straciłeś: 29,9 kg.
Wciąż do stracenia: 65,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 52,40g | Białk: 106,19g | Węglo: 114,19g.
Śniadanie: Лужайкино Творог Обезжиренный, Fruttis Питьевой Йогурт 0,1%, Продуктовая Аптека Отруби Ржаные, Вареное Яйцо. Lunch: Белый Хлеб, Азбука Вкуса Рыба под Маринадом, Майонез, Виктория Салат Мясной без Заправки. Obiad: Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки, SPAR Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Обычные Блины, Летний День Молоко 3,2%, Рот Фронт Карамель Барбарис. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|