|
Sec gg ciclo
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1182 kcal
|
Tłusz: 33,88g | Białk: 84,44g | Węglo: 129,96g.
Śniadanie: Hero Light Fragole, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Coop Yogurt Magro. Lunch: Wasa Integrale, De Cecco Pasta Integrale. Obiad: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Amadori Albume d'uovo, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Melinda Mela Golden, Enervit Frollini Go Dark, ProAction Pink FIT Snack, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Melinda Mela Golden. więcej...
|
Zyskuje 2,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi franceschina83
|