Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2020
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 25,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1015 kcal
|
Tłusz: 30,70g | Białk: 72,74g | Węglo: 114,06g.
Śniadanie: Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Бахетле Запеканка Творожная с Тыквой , Салат Овощной, Bonfesto Рикотта Лайт, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Увелка Перловка. Obiad: Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Przekąski/Inne: Салат Овощной, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina_vorobyova
|