Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2020
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1143 kcal
|
Tłusz: 27,85g | Białk: 116,18g | Węglo: 105,90g.
Śniadanie: Ачма 7.11, Простоквашино Сливки до Кофе"Ваниль- Карамель"8%. Lunch: Борщик 30.10. Obiad: Украинский Творог 5%, Агуша Творог Кисломолочный Детский, Good Food Рисово-Кукурузные Хлебцы со Вкусом Карамели , Помидоры, Тушенное мясо 2.11. Przekąski/Inne: Яблоко Голден. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|