Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2020
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1062 kcal
|
Tłusz: 27,62g | Białk: 35,25g | Węglo: 163,68g.
Śniadanie: Чизкейк, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком. Lunch: Тунец в Масле (Консервы), Рис Вареный. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|