Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2020
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 43,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1151 kcal
|
Tłusz: 59,52g | Białk: 62,70g | Węglo: 83,38g.
Lunch: Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés, Carrefour Tomates Cerises Italie, Lidl Saumon Atlantique Sauce Oseille. Obiad: Kinder Schoko-Bons, Milka Nussini, Lune de Miel Miel de Fleurs, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Oignons, Carrefour Sauce Crudités Light Fines Herbes, Oeuf, Saint Alby Blanc de Poulet Rôti, Carottes, Carrefour Tomates Cerises Italie, Freshona Pois Chiches, Carrefour Laitue. Przekąski/Inne: Kinder Schoko-Bons, Jacquot Boules Praliné Chocolat au Lait, Jacquot Escargots Praliné Chocolat au Lait. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|