|
талия 77
жопа 103
ляха 58
жир 91
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 73,23g | Białk: 107,02g | Węglo: 103,23g.
Śniadanie: Говядина Отварная, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Перекресток Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица. Obiad: Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|