Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2020
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 66,99g | Białk: 51,17g | Węglo: 175,32g.
Śniadanie: NaturGreen Sirope de Agave, Café. Lunch: Président Nata Montada, Hacendado Medias Noches, Miel, Té Rojo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Sal, Pan de Espelta, Mayonesa, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. Obiad: Nesquik Cacao en Polvo, Royal Bizcocho Casero, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Queso Azul o Roquefort, Hacendado Patatas Fritas Extra Crujientes. Przekąski/Inne: Milka Choco Wafer, Natreen Comprimidos, Nespresso Café Capsulas. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi litosclimbing
|