Dziennik danr1200r, 09 lis 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2020
63 kg Do tej pory straciłeś: 13 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 listopada 2020:
1502 kcal Tłusz: 53,16g | Białk: 45,97g | Węglo: 151,24g.   Lunch: Biscuits aux Flocons d'Avoine. Obiad: Vin de Table Rouge,  Thé Vert, Swiss Knight Fondue Au Fromage, Baguette,  Vin de Table Rouge, Tomates Rouges,  Champignons de Paris (Sautés), Chou-Fleur, Brocoli Cuit (à partir de Frais). Przekąski/Inne: Biscuits aux Flocons d'Avoine, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Cape Cod Kettle Cooked Potato Chips, Coaticook Crème Glacée Double Chocolat, Thé Vert. więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi danr1200r


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.