Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2020
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1112 kcal
|
Tłusz: 38,61g | Białk: 71,41g | Węglo: 117,18g.
Śniadanie: Яблочное Варенье, Ленивые Вареники, Сырок Творожный с Изюмом. Lunch: Котлета Куриная, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Гречка Отварная. Obiad: Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Худеем За Неделю Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Запеченный Картофель, Европа Заливное из Свиного Языка. Przekąski/Inne: Хлеб Черный, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|