Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2020
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1810 kcal
|
Tłusz: 35,46g | Białk: 180,86g | Węglo: 187,16g.
Śniadanie: Романов Луг Творог 1%, Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Monolith Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Ярмарка Кускус с Томатами. Obiad: Калина Малина Квас Домашний Окрошечный, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". Przekąski/Inne: Банан, Яблоко. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|