Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2020
|
119,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 34,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
807 kcal
|
Tłusz: 15,51g | Białk: 32,52g | Węglo: 135,45g.
Śniadanie: Cuscuz (Cozido), Adoçantes, Café. Lunch: Ovo Cozido, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Maçã. Przekąski/Inne: Suco de Goiaba, Nestlé Nesfit Integral (Pacote). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|