Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2020
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
653 kcal
|
Tłusz: 26,79g | Białk: 32,04g | Węglo: 76,13g.
Śniadanie: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Telur Orak-Arik. Lunch: Bakso Ayam, Tumis Buncis. Przekąski/Inne: Kopi Luwak White Koffie, Jagung Rebus. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|