Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2020
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
967 kcal
|
Tłusz: 35,36g | Białk: 34,61g | Węglo: 130,16g.
Śniadanie: Свекла Вареная, Салат Айсберг, Кофе, Хлеб Бородинский, Сосиска, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Lunch: Суши Шоп Лапша Удон с Овощами , Салат Щетка. Obiad: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. Przekąski/Inne: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|