Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2020
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
878 kcal
|
Tłusz: 23,47g | Białk: 81,29g | Węglo: 94,38g.
Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Obiad: Telur, Quaker Instant Oatmeal Grain. więcej...
|
Zyskuje 4,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|