Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2020
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 49,28g | Białk: 67,44g | Węglo: 132,35g.
Śniadanie: Куриная Грудка, Snickers Snickers , Мёд, Грецкие Орехи, Изюм, Haferflocken Овсяные Хлопья, Руна Кетча , Макароны из Цельной Пшеницы, Скумбрия Атлантическая. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|