Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2020
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2784 kcal
|
Tłusz: 77,87g | Białk: 149,53g | Węglo: 348,41g.
Śniadanie: Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Fruit Rouges Framboise. Lunch: Sainte Lucie Garam Masala , Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Tomates, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Vita D'or Huile de Colza, Lidl Steak Haché , Freshona Brocolis, Patate Douce, Pomme de Terre. Obiad: Freshona Mais Doux , Ducros Curry Poudre, Vita D'or Huile de Colza, Freshona Haricots Verts Surgelé, Golden Sun Riz Basmati, Vivani Chocolat Noir 99%, Grillon d'or Flakes, Grillon d'Or Riz Soufflé, Envia Fromage Blanc 2,9%, Fruit Rouges Framboise, Envia Fromage Blanc 0%. Przekąski/Inne: Vahiné Amandes Effilées, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Fruit Rouges Framboise. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|