Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2020
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2511 kcal
|
Tłusz: 82,48g | Białk: 102,34g | Węglo: 305,49g.
Śniadanie: Сухие Семена Чиа, Льняные Семена, Черная Смородина, Яблоко Зеленое, Мандарины, Сельдерей. Lunch: Сахар, Приготовленная Квашеная Капуста, Дома Куриный Бульон из Грудки, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. Obiad: O'zera Шоколад, Яблоки, Апельсин, Банан, Bosca Шампанское, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Вареное Яйцо, Винегрет. Przekąski/Inne: Сахар, Дымка Печенье Сдобное Глазированное «Палочки» Топленое Молоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Банан, Сахар, Вареное Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Огурец, Березкино Сливочный Сыр, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MilaKalinicheva
|