Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2020
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 45,90g | Białk: 98,27g | Węglo: 64,19g.
Śniadanie: Pilos Piluś Bananowy, Pikok Filet z Piersi Drobiowy , Pilos Serek Wiejski Lekki. Obiad: Pikok Kiełbasa Podwawelska, Żurek, Jajko na Twardo, Chleb. Przekąski/Inne: San Bieszczadzkie Suchary. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi singleuser1984
|