Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2020
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 65,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 123,12g | Białk: 59,46g | Węglo: 20,07g.
Lunch: Шоколад темный без сахара, Слобода Майонез Провансаль с Маслом Авокадо , Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кетохлеб Бородинский, La Paulina Сыр Чеддер, Петмол Сливки для Взбивания 33%, California Gold Nutrition MCT Oil, Макдоналдс Кофе (0,3 L). Obiad: Сибсыр Масло Топлёное, Слобода Майонез Провансаль с Маслом Авокадо , Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Кетопицца из брокколи с тунцом, Celery . więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|