Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2020
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 23,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1680 kcal
|
Tłusz: 67,60g | Białk: 92,04g | Węglo: 182,56g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Яйцо (Целое), Puhoi Valley Milk With Caramel And White Chocolate, Avalanche Flat White No Sugar, Авокадо Авокадо, Семена Льна, Банан, Pams Rolled Oats. Lunch: Яблоко, Мистраль Бурый Рис, Зеленая Стручковая Фасоль, Лосось. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tn.kolpakova1993
|