Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2020
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1322 kcal
|
Tłusz: 107,47g | Białk: 66,10g | Węglo: 26,32g.
Śniadanie: Borges Оливковое Масло Classic, Авокадо Авокадо, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Шпинат, Parmalat Сливки 35%, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Lunch: Грецкие Орехи, Delicato Кокосовое Масло, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Borges Оливковое Масло Classic, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Мираторг Печень Телячья. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|