Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2020
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2203 kcal
|
Tłusz: 100,01g | Białk: 131,22g | Węglo: 196,96g.
Śniadanie: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Миндалем, Васильково Поле Молоко 1,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Просто Яйцо Яйца С0, Кета Слабосоленая, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Васильково Поле Молоко 1,5%. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Миндалем, Eco Botanica Вафли, Nestle Kitkat Темный Шоколад, Петелинка Куриные Сердечки, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Щи, Васильково Поле Молоко 1,5%, Яблоко. Obiad: Eco Botanica Вафли, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Творог 5%, Красная Цена Вишня, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|