Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2020
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2004 kcal
|
Tłusz: 97,53g | Białk: 106,93g | Węglo: 170,91g.
Śniadanie: Nestle Kit Kat (34г), Mars Mars, Растворимый Кофе (из Порошка), Царицыно Колбаса Императорская . Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, Огурец (с Кожурой), Жаркое из Свинины, Растворимый Кофе (из Порошка), Макфа Спиральки Отварные. Obiad: Макфа Спиральки Отварные, Растворимый Кофе (из Порошка), ФЭГ Огурцы Малосольные, Сельдь Соленая, Королевская ватрушка. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|