Dziennik Batumi, 11 lis 20

Profil Batumi | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2020

129,3 kg Do tej pory straciłeś: 50,5 kg. Wciąż do stracenia: 49,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 listopada 2020:

2100 kcal

Tłusz: 86,42g | Białk: 142,37g | Węglo: 176,33g. Śniadanie: Landgut Hähnchenschenkel, Popp Eiersalat, Wiltmann Rein Rind Salami, Goldähren Brötchen. Lunch: Lidl Nussschnecke. Obiad: Ponnath Delikatess Wiener Würstchen, Pema Eiweissbrot Herzhaft. Przekąski/Inne: Gut & Günstig Milch, Milch 1,5%. więcej...

3073 kcal

Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

stała waga

24 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Dankeschön für deine Unterstützung und super was du schon geleistet hat !

11 lis 20 przez użytkownika: buecherwurm_02


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Batumi

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Batumi, 11 lis 20

Skomentuj

Historia Wagi Batumi