Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2020
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1592 kcal
|
Tłusz: 46,08g | Białk: 65,98g | Węglo: 203,54g.
Śniadanie: Penny To Go Babymöhren, Lyoner, Kirschtomaten, Bananen, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Walnussbrötchen. Lunch: Äpfel, Corny Free Schoko (20g), Aldi Brezel. Obiad: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Rapsöl, Edeka Wintermix Salat, Florette Zart & Feurig. Przekąski/Inne: Pina Colada, Thermomix Griesspudding . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|