Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2020
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 53,66g | Białk: 85,55g | Węglo: 161,94g.
Śniadanie: Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Сэн Сой Лапша Яичная, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Przekąski/Inne: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|