Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2020
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1383 kcal
|
Tłusz: 114,41g | Białk: 63,75g | Węglo: 29,72g.
Śniadanie: Взбитый Десерт, Белковый Рулет. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кето Пицца из Кабачка. Obiad: Кето Хачапури, Кето Хлеб с Чесноком, Ряба Майонез Оливковый, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Яичный Желток, Вкусвилл Скумбрия Кусок в Масле, Шпинат, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Кето Хлеб с Чесноком, Кето Жульен. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jienkuntent1
|