Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2020
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1638 kcal
|
Tłusz: 40,42g | Białk: 106,04g | Węglo: 217,45g.
Śniadanie: Via Verde Bio Fette Biscottate Integrali, Milk Kefir da Bere Multifrutti. Lunch: Lebkuchen, Kiwi, Petto di Pollo, Carciofi, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Obiad: Panem Pane Integrale a Fette, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Reese's Peanut Butter Cup. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|